Fromage

SWISS SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE HABANERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines17.9g29.4% de l'énergie
Lipides25g41.1% de l'énergie
Glucides17.9g29.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.8g
Protéines
17.9g (29.4%)
Lipides
25g (41.1%)
Glucides
17.9g (29.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines17.9g
Lipides25.0g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines36%
Lipides totaux38%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE HABANERO apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 25g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A