Käse
SWISS SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE HABANERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein17.9g29.4% der Energie
Fett25g41.1% der Energie
Kohlenhydrate17.9g29.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.8g
Protein
17.9g (29.4%)Fett
25g (41.1%)Kohlenhydrate
17.9g (29.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein17.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWISS SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE HABANERO 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 25g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten