Fromage
SWISS REDUCED FAT CHEESE, SWISS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines32.1g59.9% de l'énergie
Lipides17.9g33.4% de l'énergie
Glucides3.6g6.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.6g
Protéines
32.1g (59.9%)Lipides
17.9g (33.4%)Glucides
3.6g (6.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines32.1g
Lipides17.9g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines64%
Lipides totaux28%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS REDUCED FAT CHEESE, SWISS apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 32.1g de protéines, 17.9g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients