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SWISS ALMONDS CHEESE LOG WITH ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories355kcal / 100g
Protéines19.4g33.4% de l'énergie
Lipides25.8g44.4% de l'énergie
Glucides12.9g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.1g
Protéines
19.4g (33.4%)
Lipides
25.8g (44.4%)
Glucides
12.9g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories355kcal
Protéines19.4g
Lipides25.8g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines39%
Lipides totaux40%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS ALMONDS CHEESE LOG WITH ALMONDS apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 25.8g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A