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STRAWBERRY CREAM CHEESE WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g17.5% de l'énergie
Lipides14.1g39.2% de l'énergie
Glucides15.6g43.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
6.3g (17.5%)
Lipides
14.1g (39.2%)
Glucides
15.6g (43.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides14.1g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY CREAM CHEESE WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRY apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 14.1g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumVitamin ASodium