Fromage
SPREADABLE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g25.0% de l'énergie
Lipides32.1g56.2% de l'énergie
Glucides10.7g18.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.1g
Protéines
14.3g (25.0%)Lipides
32.1g (56.2%)Glucides
10.7g (18.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides32.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux49%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPREADABLE CHEESE contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 32.1g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients