Fromage
SPREADABLE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines13.3g39.9% de l'énergie
Lipides20g60.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
13.3g (39.9%)Lipides
20g (60.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines13.3g
Lipides20.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux31%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPREADABLE CHEESE contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 20g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Calcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients