Fromage
SPICY GREEK YOGURT AND FETA SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines13.3g42.1% de l'énergie
Lipides15g47.5% de l'énergie
Glucides3.3g10.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.6g
Protéines
13.3g (42.1%)Lipides
15g (47.5%)Glucides
3.3g (10.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines13.3g
Lipides15.0g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux23%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY GREEK YOGURT AND FETA SPREAD apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 15g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients