Fromage
SPANISH CHEESE PLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories457kcal / 100g
Protéines25g38.9% de l'énergie
Lipides35.7g55.5% de l'énergie
Glucides3.6g5.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
25g (38.9%)Lipides
35.7g (55.5%)Glucides
3.6g (5.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories457kcal
Protéines25.0g
Lipides35.7g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux55%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 457 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche109minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPANISH CHEESE PLATE indiquent 457 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 35.7g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients