Fromage

SOFT SPREADABLE CHEESE, CUCUMBER & DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines3.3g8.2% de l'énergie
Lipides30g75.0% de l'énergie
Glucides6.7g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
3.3g (8.2%)
Lipides
30g (75.0%)
Glucides
6.7g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines3.3g
Lipides30.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux46%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT SPREADABLE CHEESE, CUCUMBER & DILL apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 30g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium