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SOFT RIPENED GOAT CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines17.9g35.8% de l'énergie
Lipides21.4g42.8% de l'énergie
Glucides10.7g21.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
17.9g (35.8%)
Lipides
21.4g (42.8%)
Glucides
10.7g (21.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines17.9g
Lipides21.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines36%
Lipides totaux33%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOFT RIPENED GOAT CHEESE indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 21.4g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A