Fromage

SMOKED SALMON CREAM CHEESE SPREAD, SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines6.7g16.8% de l'énergie
Lipides23.3g58.3% de l'énergie
Glucides10g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
6.7g (16.8%)
Lipides
23.3g (58.3%)
Glucides
10g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines6.7g
Lipides23.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux36%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKED SALMON CREAM CHEESE SPREAD, SMOKED SALMON contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 23.3g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium