Fromage

SHREDS, MOZZARELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines17.9g45.5% de l'énergie
Lipides10.7g27.2% de l'énergie
Glucides10.7g27.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
17.9g (45.5%)
Lipides
10.7g (27.2%)
Glucides
10.7g (27.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines17.9g
Lipides10.7g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines36%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHREDS, MOZZARELLA apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 10.7g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium