Fromage

SHARP CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines17.9g31.3% de l'énergie
Lipides21.4g37.4% de l'énergie
Glucides17.9g31.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
17.9g (31.3%)
Lipides
21.4g (37.4%)
Glucides
17.9g (31.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines17.9g
Lipides21.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines36%
Lipides totaux33%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHARP CHEDDAR contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 21.4g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium