Fromage
ROMANO CHEESE, ROMANO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines33.3g58.8% de l'énergie
Lipides20g35.3% de l'énergie
Glucides3.3g5.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.6g
Protéines
33.3g (58.8%)Lipides
20g (35.3%)Glucides
3.3g (5.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines33.3g
Lipides20.0g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines67%
Lipides totaux31%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROMANO CHEESE, ROMANO apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 33.3g de protéines, 20g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients