Queso
ROMANO CHEESE, ROMANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas33.3g58.8% de la energía
Grasas20g35.3% de la energía
Carbohidratos3.3g5.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.6g
Proteínas
33.3g (58.8%)Grasas
20g (35.3%)Carbohidratos
3.3g (5.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas33.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas67%
Grasas totales31%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROMANO CHEESE, ROMANO revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 20g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes