Fromage

RISING SUN FARMS, CHEESE TORTA, MARIONBERRY, MARIONBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines3.6g6.3% de l'énergie
Lipides28.6g50.0% de l'énergie
Glucides25g43.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
3.6g (6.3%)
Lipides
28.6g (50.0%)
Glucides
25g (43.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines3.6g
Lipides28.6g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux44%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RISING SUN FARMS, CHEESE TORTA, MARIONBERRY, MARIONBERRY apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 28.6g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A