Queso

RISING SUN FARMS, CHEESE TORTA, MARIONBERRY, MARIONBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas3.6g6.3% de la energía
Grasas28.6g50.0% de la energía
Carbohidratos25g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
3.6g (6.3%)
Grasas
28.6g (50.0%)
Carbohidratos
25g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas3.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales44%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RISING SUN FARMS, CHEESE TORTA, MARIONBERRY, MARIONBERRY revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 28.6g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A