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RICOTTA PART SKIM CHEESE, RICOTTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines10.9g44.3% de l'énergie
Lipides6.4g26.0% de l'énergie
Glucides7.3g29.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
10.9g (44.3%)
Lipides
6.4g (26.0%)
Glucides
7.3g (29.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines10.9g
Lipides6.4g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RICOTTA PART SKIM CHEESE, RICOTTA indiquent 127 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 6.4g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium