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RICOTTA CON LATTE WHOLE MILK NATURAL CHEESE, RICOTTA CON LATTE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines7.3g30.9% de l'énergie
Lipides12.7g53.8% de l'énergie
Glucides3.6g15.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
7.3g (30.9%)Lipides
12.7g (53.8%)Glucides
3.6g (15.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines7.3g
Lipides12.7g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux20%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RICOTTA CON LATTE WHOLE MILK NATURAL CHEESE, RICOTTA CON LATTE apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 12.7g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients