Fromage

REDUCED FAT LACY SWISS CHEESE SLICED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines32.1g59.9% de l'énergie
Lipides17.9g33.4% de l'énergie
Glucides3.6g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
32.1g (59.9%)
Lipides
17.9g (33.4%)
Glucides
3.6g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines32.1g
Lipides17.9g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines64%
Lipides totaux28%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REDUCED FAT LACY SWISS CHEESE SLICED contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 32.1g de protéines, 17.9g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A