Queso

REDUCED FAT LACY SWISS CHEESE SLICED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas32.1g59.9% de la energía
Grasas17.9g33.4% de la energía
Carbohidratos3.6g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
32.1g (59.9%)
Grasas
17.9g (33.4%)
Carbohidratos
3.6g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas32.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas64%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REDUCED FAT LACY SWISS CHEESE SLICED proporciona 286 kcal. Contiene 32.1g de proteínas, 17.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes