Fromage

RANCH CHEDDAR FLAVORED SOFT SPREADABLE CHEESE, RANCH CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines8.7g18.2% de l'énergie
Lipides34.8g72.8% de l'énergie
Glucides4.3g9.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
8.7g (18.2%)
Lipides
34.8g (72.8%)
Glucides
4.3g (9.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines8.7g
Lipides34.8g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux54%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RANCH CHEDDAR FLAVORED SOFT SPREADABLE CHEESE, RANCH CHEDDAR contient au total 348 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 34.8g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A