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QUESO CLASICO SEMISOFT CHEESE, QUESO CLASICO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines24.6g43.8% de l'énergie
Lipides31.6g56.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.2g
Protéines
24.6g (43.8%)
Lipides
31.6g (56.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines24.6g
Lipides31.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines49%
Lipides totaux49%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUESO CLASICO SEMISOFT CHEESE, QUESO CLASICO apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.6g de protéines, 31.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients