Käse
QUESO CLASICO SEMISOFT CHEESE, QUESO CLASICO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein24.6g43.8% der Energie
Fett31.6g56.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.2g
Protein
24.6g (43.8%)Fett
31.6g (56.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein24.6g
Fett31.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein49%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUESO CLASICO SEMISOFT CHEESE, QUESO CLASICO 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.6g Protein, 31.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten