Fromage
PINEAPPLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines10g52.6% de l'énergie
Lipides1.7g8.9% de l'énergie
Glucides7.3g38.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
10g (52.6%)Lipides
1.7g (8.9%)Glucides
7.3g (38.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides7.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PINEAPPLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE indiquent 87 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 1.7g de lipides et 7.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients