Fromage
PEPPER JACK CHEESE SPREAD, PEPPER JACK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g27.3% de l'énergie
Lipides21.4g54.6% de l'énergie
Glucides7.1g18.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
10.7g (27.3%)Lipides
21.4g (54.6%)Glucides
7.1g (18.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PEPPER JACK CHEESE SPREAD, PEPPER JACK apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 21.4g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients