Fromage
PART SKIM RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines8.1g33.3% de l'énergie
Lipides6.5g26.7% de l'énergie
Glucides9.7g39.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.3g
Protéines
8.1g (33.3%)Lipides
6.5g (26.7%)Glucides
9.7g (39.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines8.1g
Lipides6.5g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PART SKIM RICOTTA CHEESE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 6.5g de graisses et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients