Fromage
PART-SKIM RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines8.1g41.8% de l'énergie
Lipides8.1g41.8% de l'énergie
Glucides3.2g16.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
8.1g (41.8%)Lipides
8.1g (41.8%)Glucides
3.2g (16.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines8.1g
Lipides8.1g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PART-SKIM RICOTTA CHEESE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 8.1g de graisses et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients