Fromage

ORIGINAL 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines9.7g52.4% de l'énergie
Lipides4.4g23.8% de l'énergie
Glucides4.4g23.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
9.7g (52.4%)
Lipides
4.4g (23.8%)
Glucides
4.4g (23.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines9.7g
Lipides4.4g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORIGINAL 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, ORIGINAL indiquent 97 calories pour 100g. Ce produit offre 9.7g de protéines, 4.4g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C