Fromage
ORGANIC WHOLE MILK CLASSIC COTTAGE CHEESE, CLASSIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines12.7g65.1% de l'énergie
Lipides4.1g21.0% de l'énergie
Glucides2.7g13.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.5g
Protéines
12.7g (65.1%)Lipides
4.1g (21.0%)Glucides
2.7g (13.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines12.7g
Lipides4.1g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines25%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC WHOLE MILK CLASSIC COTTAGE CHEESE, CLASSIC contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 4.1g de graisses et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients