Fromage
OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides32.1g60.0% de l'énergie
Glucides10.7g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.5g
Protéines
10.7g (20.0%)Lipides
32.1g (60.0%)Glucides
10.7g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides32.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux49%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, GARLIC apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 32.1g de lipides et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients