Fromage

OLD FASHIONED FOODS, SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, PORT WINE, PORT WINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines16.7g29.5% de l'énergie
Lipides26.7g47.1% de l'énergie
Glucides13.3g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
16.7g (29.5%)
Lipides
26.7g (47.1%)
Glucides
13.3g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines16.7g
Lipides26.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines33%
Lipides totaux41%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHIONED FOODS, SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, PORT WINE, PORT WINE apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 26.7g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A