Queso

OLD FASHIONED FOODS, SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, PORT WINE, PORT WINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas16.7g29.5% de la energía
Grasas26.7g47.1% de la energía
Carbohidratos13.3g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
16.7g (29.5%)
Grasas
26.7g (47.1%)
Carbohidratos
13.3g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas16.7g
Grasas26.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas33%
Grasas totales41%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OLD FASHIONED FOODS, SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, PORT WINE, PORT WINE revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 26.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A