Fromage

NON-DAIRY CHEESE BLACK TRUFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g19.9% de l'énergie
Lipides17.9g50.1% de l'énergie
Glucides10.7g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
7.1g (19.9%)
Lipides
17.9g (50.1%)
Glucides
10.7g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides17.9g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux28%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NON-DAIRY CHEESE BLACK TRUFFLE apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 17.9g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium