Fromage

NEUFCHATEL CREAM CHEESE, NEUFCHATEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines10g27.2% de l'énergie
Lipides20g54.5% de l'énergie
Glucides6.7g18.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
10g (27.2%)
Lipides
20g (54.5%)
Glucides
6.7g (18.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NEUFCHATEL CREAM CHEESE, NEUFCHATEL contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 20g de graisses et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium