Fromage

NEUFCHATEL CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10.7g30.0% de l'énergie
Lipides21.4g59.9% de l'énergie
Glucides3.6g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
10.7g (30.0%)
Lipides
21.4g (59.9%)
Glucides
3.6g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NEUFCHATEL CHEESE contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 21.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A