Fromage

MOZZARELLA LOW-MOISTURE PART-SKIM CHEESE, MOZZARELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines25g51.8% de l'énergie
Lipides16.2g33.5% de l'énergie
Glucides7.1g14.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.3g
Protéines
25g (51.8%)
Lipides
16.2g (33.5%)
Glucides
7.1g (14.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines25.0g
Lipides16.2g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines50%
Lipides totaux25%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOZZARELLA LOW-MOISTURE PART-SKIM CHEESE, MOZZARELLA contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 16.2g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumVitamin A