Fromage
MOZZARELLA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines28.6g50.0% de l'énergie
Lipides23.8g41.6% de l'énergie
Glucides4.8g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
28.6g (50.0%)Lipides
23.8g (41.6%)Glucides
4.8g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines28.6g
Lipides23.8g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines57%
Lipides totaux37%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MOZZARELLA CHEESE contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 23.8g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients