Fromage

MONTEREY JACK SHREDDED CHEESE WITH HATCH GREEN CHILES, MONTEREY JACK WITH HATCH GREEN CHILES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g37.5% de l'énergie
Lipides28.6g50.1% de l'énergie
Glucides7.1g12.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
21.4g (37.5%)
Lipides
28.6g (50.1%)
Glucides
7.1g (12.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides28.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux44%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MONTEREY JACK SHREDDED CHEESE WITH HATCH GREEN CHILES, MONTEREY JACK WITH HATCH GREEN CHILES contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 28.6g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium