Queso
MONTEREY JACK SHREDDED CHEESE WITH HATCH GREEN CHILES, MONTEREY JACK WITH HATCH GREEN CHILES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas21.4g37.5% de la energía
Grasas28.6g50.1% de la energía
Carbohidratos7.1g12.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
21.4g (37.5%)Grasas
28.6g (50.1%)Carbohidratos
7.1g (12.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas21.4g
Grasas28.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales44%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MONTEREY JACK SHREDDED CHEESE WITH HATCH GREEN CHILES, MONTEREY JACK WITH HATCH GREEN CHILES proporciona 357 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 28.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes