Fromage

MICROWAVABLE MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories377kcal / 100g
Protéines14.8g17.4% de l'énergie
Lipides6.6g7.7% de l'énergie
Glucides63.9g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
14.8g (17.4%)
Lipides
6.6g (7.7%)
Glucides
63.9g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories377kcal
Protéines14.8g
Lipides6.6g
Glucides63.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 377 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MICROWAVABLE MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR apporte 377 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.8g de protéines, 6.6g de lipides et 63.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A