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MEDIUM QUESO BLANCO DIP, MEDIUM QUESO BLANCO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines3.1g14.2% de l'énergie
Lipides9.4g42.9% de l'énergie
Glucides9.4g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.9g
Protéines
3.1g (14.2%)
Lipides
9.4g (42.9%)
Glucides
9.4g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines3.1g
Lipides9.4g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM QUESO BLANCO DIP, MEDIUM QUESO BLANCO apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 9.4g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium