Fromage
MANCHEGO CHEESE PDO, MANCHEGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines25g41.2% de l'énergie
Lipides35.7g58.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.7g
Protéines
25g (41.2%)Lipides
35.7g (58.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines25.0g
Lipides35.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines50%
Lipides totaux55%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MANCHEGO CHEESE PDO, MANCHEGO contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 35.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients