Fromage
LOW FAT RICOTTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines9.7g48.0% de l'énergie
Lipides4g19.8% de l'énergie
Glucides6.5g32.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.2g
Protéines
9.7g (48.0%)Lipides
4g (19.8%)Glucides
6.5g (32.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines9.7g
Lipides4.0g
Glucides6.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOW FAT RICOTTA contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4g de graisses et 6.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients