Fromage

HORSERADISH OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g18.7% de l'énergie
Lipides35.7g62.5% de l'énergie
Glucides10.7g18.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
10.7g (18.7%)
Lipides
35.7g (62.5%)
Glucides
10.7g (18.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides35.7g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux55%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HORSERADISH OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 35.7g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A