Fromage

HAVARTI CHEESE, HAVARTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines21.4g37.5% de l'énergie
Lipides32.1g56.2% de l'énergie
Glucides3.6g6.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
21.4g (37.5%)
Lipides
32.1g (56.2%)
Glucides
3.6g (6.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines21.4g
Lipides32.1g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines43%
Lipides totaux49%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAVARTI CHEESE, HAVARTI indiquent 371 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 32.1g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium