Fromage

HARD WHITE QUESO CHEESE WITH LOROCO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines23.3g50.0% de l'énergie
Lipides20g42.9% de l'énergie
Glucides3.3g7.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
23.3g (50.0%)
Lipides
20g (42.9%)
Glucides
3.3g (7.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines23.3g
Lipides20.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines47%
Lipides totaux31%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HARD WHITE QUESO CHEESE WITH LOROCO indiquent 300 calories pour 100g. Ce produit offre 23.3g de protéines, 20g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A