Queso
HARD WHITE QUESO CHEESE WITH LOROCO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas23.3g50.0% de la energía
Grasas20g42.9% de la energía
Carbohidratos3.3g7.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
23.3g (50.0%)Grasas
20g (42.9%)Carbohidratos
3.3g (7.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas23.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas47%
Grasas totales31%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HARD WHITE QUESO CHEESE WITH LOROCO muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 23.3g de proteínas, 20g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes