Fromage

GOAT CHEESE, RASPBERRY CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides17.9g33.4% de l'énergie
Glucides25g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
10.7g (20.0%)
Lipides
17.9g (33.4%)
Glucides
25g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides17.9g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOAT CHEESE, RASPBERRY CHOCOLATE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 17.9g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C